Sunshine intake
arrow_drop_up arrow_drop_down

Vrijblijvende intake voor het Sunshine traject

Hoe verloopt de intake voor het Sunshine traject?


Vul hier het intakeformulier in

Intake formulier voor Sunshine traject
  • (Waarmee kan ik je helpen? Wees zo specifiek mogelijk. Stel je wil afvallen, hoeveel en voor wanneer). Heb je bepaalde subdoelen bijvoorbeeld geen cravings mee hebben.
  • Vul een waarde tussen 0 en 10 in.

Wat vinden andere Sunshines van de coaching:

Coaching van Paula is zo persoonlijk!

Ik beveel Paula aan iedere vrouw aan die niet blij is met zichzelf!

Suzanne Reekers

Paula is de eerste coach die mij begrijpt!

Paula is zo duidelijk in wat je kan verwachten en ze is je altijd net een stap voor. Dat geeft veel rust.

Lydia de Zeeuw

Door Paula heb ik meer zelfvertrouwen

Het gaat niet alleen om lichaam, maar om het hele plaatje, je hele levensstyle. 

Ilse Bak

Veelgestelde vragen

Ik heb een vraag die hier niet bij vermeld staat, wat moet ik doen?

Mail je vraag naar info@pauladenblanken.com en je ontvangt binnen 24 uur een reactie op je mail.

Waarom staan er geen prijzen op de pagina?

Ik wil graag eerst een gesprek hebben en je vast jouw persoonlijke plan van aanpak vertellen voor we op deze details ingaan.

Dit zorgt ervoor dat we weten of we bij elkaar passen en goed kunnen samen werken. Daarnaast kan ik je laten zien wat mijn waarde je brengt.

De prijzen zijn voor iedereen hetzelfde.

Hoe lang duurt het voor ik resultaten ga zien?

Vet verlies ga je eerder zien dan spiergroei. Daarom, degene die starten met een vetverlies doel gaan eerder verandering zien dan degene die voor spieropbouw gaan.

Ik raad over het algemeen een tempo aan van 0.5% van het lichaamsgewicht als vetverlies per week aan. Dit is om zoveel mogelijk spiermassa te bewaren. (Een hoger percentage is mogelijk voor personen met een hoger start vetpercentage).

Spiergroei is over het algemeen 0.5%-1.5% van het lichaamsgewicht per maand, afhankelijk van je trainingservaring en genetica.

Is dit een standaard programma met "vis en sperziebonen"?

Absoluut niet. Een succesvol dieet bestaat uit voedingsstoffen die jij lekker vind. Ik ga je uitleggen hoe je deze kunt eten binnen bepaalde richtlijnen en nog steeds je doel kunt behalen.

Hoe gaan de betalingen?

De betalingen gaan via mijn betaalprovider, PayPro. Je hebt de keuze om een de coaching gespreid te betalen of ineens.

Ik weet niet of dit voor mij werkt? Wat moet ik doen?

Vraag de intake aan, voor je begint hebben we een gesprek. Dan kom je er vanzelf achter. Mocht je extra vragen hebben over het programma dan kan je Paula altijd een mail sturen via info@pauladenblanken.com

Wij gebruiken Cookies